Ambalajul strălucitor şi promisiunea energiei inepuizabile. Sună bine !!!
Băuturile energizante şi-au găsit repede admiratori prin întreaga lume. Utilizarea acestor băuturi a devenit o modă şi o manifestare a eleganţei.
Dar oare este sigură băutura din cutie ???
Cum acţionează aceste băuturi ???
De ce dau o explozie de forţă şi la ce conduce rezultatele excitării nefireşti ale organismului nostru ???
Care este cauza acestor consecinţe negative ???
Este vorba de componenţa băuturilor energizante, toate aceste băuturi conţin cofeină. În doze mici cofeina este foarte utilă, efectul său de stimulare îmbunătăţeşte performanţa fizică şi mentală, alungă oboseala şi somnolentă, însă în doze mari, aceasta poate dăuna grav. Iar în combinaţie cu teobromina (un alt stimulant psihic, dar mai puternic), şi alte substanţe, chiar dacă sunt naturale, efectul poate fi extrem de nedorit. În doze mari chiar şi aceste substanţe naturale provoacă insomnie, iritabilitate, excitare nervoasă, anxietate, oscilaţii ale tensiunii, iar cofeina amplifică toate aceste simptome de câteva ori. Un alt efect neplăcut constă în faptul că acţiunea băuturilor energizante trece foarte repede şi vitalitatea este înlocuită de oboseală. Este nevoie de o doză nouă.
Vă este cunoscută această frază ?
Consumând câteva cutii de băuturi energizante, persoana pur şi simplu îşi epuizează propriul organism, asigurându-i o stare permanentă de stres, de aici apare probleme cu inima, somnul, tensiune, psihica, istovirea generală a organismului.
Conţinutul mare de zahăr, de asemenea, afectează în mod negativ sănătatea.
Consecinţele băuturii energizante:
* o cutie cu un volum de 0, 33 l conţine până la 8 linguriţe de zahăr, iar asta presupune apariţia obezităţii şi a diabetului zaharat ;
* o altă trăsătură negativă a băuturilor energizante este prezenţa coloranţilor, conservanţilor, şi alte chestii din categoria E ;
* este periculos să-l bei chiar dacă după aceea nu faci exerciţii fizice, pentru că prin funcţia sa energizantă accelerează ritmul cardiac şi îţi poate provoca un infarct fulgerător ;
* eşti în pericol de a suferi o hemoragie cerebrală, pentru că băuturile energizante conţin compuşi care diluaţi în sânge fac inima să pompeze mai puţin şi faci efort fizic simţindu-te mai puţin epuizat ;
* este interzisă combinarea băuturii energizante cu alcool, pentru că amestecul se transformă într-o "bombă mortală" care atacă direct ficatul, distrugând anumite zone care nu se mai refac niciodată ;
* una dintre componentele principale ale băuturii energizante este vitamina B12, utilizată în medicină pentru recuperarea pacienţilor intraţi în comă alcoolică. Astfel consumul energizantului produce hipertensiune şi o stare de excitabilitate, ca şi cum ai fi în stare de ebrietate, fără să fi băut alcool ;
* consumul frecvent de băutură energizantă duce la apariţia unei serii de afecţiuni nervoase şi neuronale ireversibile (care nu se pot recupera).
Unii reprezentanţi a acestui tip de chimie alimentară afirmă că sunt substanţe cancerigene periculoase care pot cauza apariţia cancerului.
Este foarte frecvent întâlnit în rândul tinerilor obiceiul de a amesteca băuturile energizante cu alcool - această acţiune este inacceptabilă. Băuturile energizante au un efect de stimulare iar alcoolul au un efect diametral opus, aşa că faceţi concluziile corespunzătoare în privinţa urmărilor acestei combinaţii. Organismul dumneavoastră în acest caz va avea mult de suferit.
Dragi tineri ! NU consumaţi băuturile energizante în exces.
Alegeţi băuturile transparente, fără coloranţi, chiar mai bine dacă aţi citi eticheta şi veţi alege băuturile energizante cu un singur tip de stimulent, de exemplu, doar cu cofeină. Nu amestecaţi băuturile energizante cu alcool, nu le consumaţi înainte de lecţii şi antrenament.
Fiind o problemă de sănătate publică, ar fi bine să vă avertizaţi fii şi fiicele, prietenii, cunoştinţele şi rudele de consecinţele băuturilor energizante.
Singura băutură sănătoasă este...ai ghicit...apa plată !!!
